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Blutwerte-Dolmetscher
Der Prompt, mit dem du AI deine Blutwerte richtig auswerten lässt – gegen aktuelle Studienlage, nicht gegen veraltete Trainingsdaten.
Die meisten kopieren ihre Laborwerte einfach in ChatGPT und vertrauen dem Ergebnis. Das Problem: In den Trainingsdaten steckt kein sauberes medizinisches Wissen zu optimalen Bereichen. Dieser Prompt löst das, indem er AI zuerst aktuelle Studien recherchieren lässt und dann deine Werte dagegen abgleicht. Inklusive Anleitung, welche Werte du testen lassen solltest.
PDF · Prompt + Anleitung + Werteliste · Kommt per E-Mail
Was dich erwartet
Research-first Prompt
Ein zweistufiger Prompt, der AI zuerst aktuelle Studien zu optimalen Bereichen recherchieren lässt, bevor deine Werte ausgewertet werden.
Auswertung zum Mitnehmen
Die Auswertung kannst du direkt im Chat lesen und als Gesprächsgrundlage zu deinem nächsten Arzttermin mitnehmen.
Welche Werte testen
Eine Übersicht der wichtigsten Werte für Frauen: Schilddrüse, Eisenstoffwechsel, Vitamine, Entzündung, Stoffwechsel und Hormone.
Teil 1 einer Serie
Dieser Prompt ist der Auftakt zu „30 Tage AI für deine Gesundheit” – einer Serie, in der du lernst AI sinnvoll für dich einzusetzen.