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Das HOMA-IR-Rechenblatt
Eine Insulinresistenz zeigt sich über Jahre nicht im Blutzucker, weil eine überaktive Bauchspeicheldrüse das Problem lange überspielt.
Zwei Laborwerte und eine simple Formel machen sichtbar, was im Routinebefund verborgen bleibt. Dieses Rechenblatt zeigt dir, wie.
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Was dich erwartet
Die Tücke
Der Blutzucker bleibt normal, obwohl die Zellen schlechter auf Insulin ansprechen.
Die Kompensation
Mehr Insulin hält den Zucker im Normbereich, oft 10 bis 20 Jahre.
Zwei Werte
Welche zwei Laborwerte du für den HOMA-IR brauchst.
Die Formel
Wie du selbst ausrechnest, wo du stehst.