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Die ADHS-Labor-Checkliste

Supplemente ersetzen keine ADHS-Therapie, doch ein unentdeckter Nährstoffmangel kann die Wirkung jeder Behandlung schmälern.

Drei Werte verdienen deshalb einen Blick ins Labor, bevor du an der Dosis von allem anderen drehst. Diese Checkliste zeigt dir, welche.

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Was dich erwartet

Ferritin

Eisen ist Kofaktor der Dopamin-Synthese, leere Speicher verschärfen die Symptome.

Zink

Reguliert die Dopamin-Transporter mit, leicht zu prüfen und zu beheben.

Omega-3-Index

Bildet deine EPA-Versorgung ab, viele Frauen liegen deutlich zu niedrig.

Die Reihenfolge

Erst diese Werte optimieren, dann an der übrigen Dosis drehen.

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